Neste artigo vou te mostrar como ter um glow up de forma prática, gastando pouco e conquistando resultados visíveis. Seja para começar a faculdade se sentindo mais bonita, dar aquele up antes das férias ou simplesmente resgatar sua autoestima no trabalho ou home office, esse guia é para você.

O que significa ter um glow up?

Glow up é aquela transformação positiva que une beleza, saúde e autoconfiança. Não tem a ver apenas com estética, mas com se sentir bem quando olha no espelho, cuidar de si mesma e passar uma imagem de mulher confiante e vaidosa.

O mais legal é que não existe idade certa para ter um glow up. Você pode começar agora, aos 18, 25, 30, 40 ou mais. O tempo dessa transformação depende dos seus objetivos: perder 10 kg pode levar meses, mas algumas mudanças são instantâneas e já fazem diferença no mesmo dia.

1. Banho de lua: o clássico que nunca falha

Sabe quando os pelinhos do corpo ficam dourados e dão um ar mais iluminado para a pele? Esse é o poder do banho de lua. Ele valoriza o bronzeado e deixa um aspecto mais uniforme sem precisar se expor ao sol.
👉 É um truque rápido, barato e que dá resultado imediato.

Se você costuma ter muita alergia quando coloca água oxigenada e pó descolorante, tente o Sun In da Phytoervas. Ele serve para clarear os cabelos e pelos do corpo gradualmente (teste e vê se dá certo para você).

2. Descubra seu subtom de pele

Um erro comum é escolher maquiagem e roupas sem considerar o subtom da sua pele. Saber se você é quente, fria ou neutra muda totalmente o impacto visual. Isso ajuda a:

• Escolher a base ideal que não “cinza” o rosto.
• Selecionar batons que realmente valorizam sua beleza.
• Apostar em acessórios (como brincos dourados ou prateados) que realçam mais.

Esse é um passo essencial de como ter um glow up físico e mental, porque aumenta a confiança na sua imagem.

3. Saiba sua cartela de cores

Depois do subtom, vem a cartela de cores. Descobrir quais cores combinam com você faz diferença até no look básico.
Experimente usar as cores da sua cartela em blusas, cabelo, lenços e até esmaltes. É impressionante como sua pele parece mais saudável e o olhar mais vivo. Uma consultora de imagem e estilo pode ajudar você com coloração pessoal.

4. Aposte no autobronzeador (sem medo de errar)

Nem toda mulher tem tempo (ou vontade) de pegar sol. O autobronzeador é a solução perfeita para conquistar uma pele dourada sem danificar a saúde.

Escolha um autobronzeador que não fica alaranjado e não mancha quando começa a sair. Um bom produto vai desbotando naturalmente, como se fosse seu próprio bronze.

✨Experimente esse: Parafina Bronze Aqua Booster Autobronzeador Concentrado. É bem líquido e você mistura poucas gotinhas no seu hidratante quando for aplicar no corpo.

Não precisa de luva, espalha e seca rápido. Pode aplicar a noite depois de tomar um banho (precisa ficar com ele 8 horas). Depois que ele secar, pode dormir sem se preocupar com o lençol. Pois, não mancha.

A duração na pele depende de quantas vezes e intensidade você lava as regiões. O bom é que você pode construir a cor do seu bronze. Se for aplicar no rosto coloque menos gotas para ver se gosta.

Esse truque é ótimo se você quer saber como ter um glow up nas férias e aparecer com uma cor linda logo no primeiro dia.

5. Descubra o formato do seu rosto

Saber o formato do rosto é como ter um mapa para realçar sua beleza com maquiagem.

• Rosto redondo? O contorno pode afinar e alongar.
• Quadrado? A iluminação certa suaviza os traços.
• Oval? Quase tudo combina, é só destacar os pontos fortes.

Isso ajuda a valorizar sua maquiagem sem esforço e faz parte de quem busca por como posso ter um glow up de forma rápida. No TikTok tem um efeito chamado “Match Stix Snatch” viralizou e te ajuda a ter uma ideia. Mas, não substitui a avaliação de um profissional para confirmar seu verdadeiro formato.

6. Conheça o formato do seu corpo

Não é sobre esconder, mas sobre valorizar suas curvas. Quando você entende seu formato corporal, passa a escolher roupas que funcionam como uma armadura de confiança.

O look certo não só te deixa bonita, como também te dá segurança para trabalhar, estudar e sair de casa se sentindo poderosa. Um perfil que eu recomendo você acompanhar é o da Ana Luiza Palhares @cindereladementira. Ela aborda a moda plus size de uma forma muito leve e bem humorada.

Mesmo sendo magra, eu me identifiquei com a sensatez e forma de falar. Ela é muito estilosa, quebra crenças e fica belíssima nos looks que monta.

7. Melhore sua postura

Postura é um detalhe que muda tudo. Ombros alinhados, barriga levemente contraída e cabeça erguida transformam até o look mais simples. Alguns exercícios em casa já ajudam bastante — alongamentos, yoga e até pilates online. Se puder, conte com um profissional para ter segurança.

Essa é uma forma de conquistar como ter um glow up físico e mental, porque melhora sua mobilidade e também sua autoconfiança.

8. Skincare básico (rosto e corpo)

Você não precisa ter 10 passos coreanos para cuidar da pele. O básico já garante um glow saudável:

• Sabonete facial adequado ao seu tipo de pele.
• Hidratante (mesmo para peles oleosas).
• Protetor solar todos os dias.

Inclua também o corpo: um bom hidratante já muda a textura e o brilho da pele.

👉 Se a acne está atrapalhando sua autoestima, vale investir em algo mais personalizado. Minha recomendação é a Consultoria Acneless, que cria uma rotina de skincare específica para combater acne e melhorar a textura da sua pele.

9. Beba água e cuide da alimentação

Nenhum creme faz milagre se você não cuida do seu organismo. Beber água e incluir alimentos ricos em fibras e nutrientes melhora não só a pele, mas também sua disposição.

É aquele glow up mental que reflete no físico: você se sente mais leve, acorda com mais energia e percebe mudanças no espelho.

10. Mantenha as unhas feitas

Unhas bem cuidadas passam a sensação de zelo com você mesma. Não precisa ser manicure toda semana: cortar, lixar e aplicar uma base já deixam as mãos com aparência limpa e elegante.

Quanto tempo demora para ter um glow up?

Depende do seu objetivo. Se for emagrecer 10 kg, pode levar meses com dedicação. Mas muitas das dicas aqui são instantâneas: maquiagem, autobronzeador, banho de lua e roupas que valorizam o corpo já mudam a forma como você se vê no mesmo dia.

Esse é o poder de saber como ter um glow up em 30 dias: pequenas mudanças acumuladas que transformam sua imagem e sua autoestima.

O glow up é para todas: universitárias, mulheres que trabalham em home office ou escritório, mães que querem voltar a se sentir bonitas. Não existe idade certa, só a decisão de começar.

Lembre-se: grande parte das mudanças são de baixo custo e alto impacto. E o melhor? Você pode começar hoje mesmo!

Então, da próxima vez que se perguntar “Como ter um glow up?”, volte a este artigo e escolha uma dica para aplicar imediatamente. Em pouco tempo, vai perceber que essa transformação não é só sobre aparência, mas sobre confiança, saúde e amor-próprio.

E mais uma. Até que, sem perceber, está passando base com o mesmo pincel de semanas atrás, com resquícios de produto acumulado, poeira, bactérias e um cheiro nada bom.

A verdade é que, por mais que a gente ame maquiagem, lavar pincel é uma daquelas tarefas que a gente simplesmente empurra com a barriga.

Dá trabalho, faz sujeira, demora pra secar… E, enquanto isso, nossa pele sofre com isso. Acne, oleosidade, irritação. Tudo culpa dos microorganismos que se acumulam ali.

A solução está na palma da sua mão (e no carrinho da Shopee)

Mas e se eu te dissesse que lavar seus pincéis pode ser tão fácil quanto apertar um botão?

Sim, isso existe. E tem nome: Limpador Pincel Esponja Maquiagem Elétrico USB Automático Recarregável da ULIFE.

Esse dispositivo é a revolução silenciosa da sua rotina de beleza. Com ele, você consegue lavar vários pincéis ao mesmo tempo, sem sujeira, sem bagunça e em poucos minutos. Tudo o que você precisa fazer é:

1. Colocar água + sabão no recipiente.
2. Prender os pincéis no suporte de silicone (cabe vários ao mesmo tempo).
3. Conectar o USB na tomada ou powerbank.
4. Apertar o botão.

O motor elétrico de 7000 rotações por minuto faz todo o trabalho. Depois é só deixar os pincéis secando de ponta-cabeça.

Por que você vai amar esse limpador de pincéis da Shopee

• Economia de tempo: lave todos os pincéis de uma vez só.
• Pele mais limpa e saudável: adeus às espinhas causadas por pincéis sujos.
• Praticidade: leve, compacto (só 16,5cm de altura!), ideal para guardar ou levar em viagens.
• Durabilidade: feito com material ABS resistente.
• Secagem fácil: não precisa mais esperar um dia inteiro pra usar o pincel de novo.
• Imagine nunca mais precisar esfregar pincel por pincel na pia, fazendo aquela lambança. Em vez disso, você senta com seu café, aperta um botão e assiste seus pincéis sendo magicamente limpos.

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Se você ama maquiagem, mas detesta a parte chata da limpeza, esse produto foi feito pra você.

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Não é sobre luxo. É sobre cuidado

Pincéis limpos não são apenas uma questão de estética, são uma questão de saúde da pele.

Usar pincel sujo é como usar uma toalha molhada que ficou dias esquecida no banheiro. Parece inofensivo, mas pode causar inflamações, alergias e acne crônica.

Esse limpador de pincéis da Shopee não é um luxo, é um investimento em bem-estar.

Leia também: Organizador de Maquiagem: Diga Adeus à Bagunça e Olá à Praticidade

Já falamos aqui no blog sobre os 3 tipos de peeling, os 7 benefícios do peeling químico e até a profundidade que cada peeling atinge na pele.

Mas antes de listar as contraindicações do peeling químico, é importante entender que o tipo de ácido usado varia conforme a necessidade da pele.

Por exemplo, um ácido para acne não será eficaz para manchas, e peles sensíveis ou com rosácea não toleram os peelings que causam descamação.

Quer saber se esse procedimento é seguro para você? Então continue lendo!

Em quais casos o peeling químico é contraindicado?

Como disse anteriormente, existem as contraindicações temporárias e absolutas. Então, vou listá-las abaixo com observações a fim de facilitar o entendimento.

Contraindicações do peeling químico – Temporárias:

• Uso de ácidos no skincare (deve ser suspendido qualquer tipo de ácido pelo menos 7 dias antes do peeling)
• Herpes ativa (enquanto estiver com a boca machucada)
• Grávidas e lactantes
• Uso de isotretinoína (aguardar pelo menos 6 meses, pois a pele está bem sensível)
• Bronzeado (se estiver com a pele vermelha, aguardar 7 dias e se for bronzeado, saiba que realizar o peeling vai deixar a região tratada mais clara)
• Cicatrizes de cirurgia (aguardar pelo menos 3 meses)
• Pós-depilação (o tempo entre o procedimento e a depilação depende do método que você usa)
• Uso de anti-inflamatórios e antibióticos (aguardar 15 dias após parar de tomar)

Contraindicações do peeling químico – Absolutas:

• Alergia aos ativos utilizados na composição do peeling
• Estar com a pele ferida ou com alguma doença de pele (infecção)
• Doenças autoimunes (Exemplo: psoríase, vitiligo, lúpus)
• Diabetes mellitus e hipertensão descompensadas
• Pele muito sensível e/ou fina
• Quelóide

Quem tem rosácea pode fazer peeling químico?

A pele com rosácea é sensível, irrita-se com facilidade e precisa de cuidados específicos. A maioria dos peelings descamativos só piorariam essa condição.

Um peeling que pode ser realizado com segurança é o de gluconolactona, ele tem um efeito hidratante e não agride a pele. Se a queixa é a vermelhidão, pápulas (espinhas) e sensibilidade, o skincare é a base para melhorar esse quadro.

Com os cosméticos adequados, conseguimos fortalecer a barreira de proteção da sua pele e diminuir esses sinais e sintomas que te incomodam.

Quem está com acne pode fazer peeling químico?

Depende do tipo de acne e também do peeling a ser aplicado. Baseado na minha experiência profissional, aplico um peeling específico para acne inflamada até grau 2, que é o permitido na área da estética.

Ele tem propriedades anti-inflamatórias, antimicrobiano e queratolítico (remove células mortas). Agindo assim nos principais pilares causadores da acne.

Quando há a presença mais de comedões (cravos brancos ou com pontos pretos) é necessário fazer uma limpeza de pele antes. Lembre que os cuidados em casa são extremamente importantes para se obter um bom resultado e controlar a acne a longo prazo.

Quem faz uso de ácidos ou medicamentos pode realizar o peeling?

Ambos estão nas contraindicações do peeling químico temporárias. O uso de ácidos utilizados nos cuidados em casa também promovem uma esfoliação bem superficial da pele.

É necessário a pausa desses cosméticos para ter certeza que a pele está íntegra e apta para receber o peeling químico com segurança.

Caso use algum medicamento controlado, é necessário avaliar se ele vai atrapalhar o resultado ou ocasionar intercorrência. Sempre informe se está usando algum medicamento, o mais simples que seja.

Quanto tempo depois de um tratamento facial (botox, laser, preenchimento) posso fazer peeling químico?

Normalmente, é indicado 30 dias. É uma margem segura para evitar que ocorra alguma complicação.

O que fazer caso ocorra uma reação adversa ao peeling químico?

Partindo da ideia que você escolheu um excelente profissional para realizar seu peeling químico, o primeiro passo é contatá-lo para informar o que está acontecendo e como se sente.

Envie foto, vídeos e dê informações detalhadas para que ele possa te orientar sobre o que fazer. Siga as orientações à risca. Na maioria das vezes, o caso já é resolvido aqui.

Se persistir, marque uma consulta presencial para que ele avalie de perto e vocês tomem providências adequadas em consultório.

Recomendo a leitura do artigo Pós peeling para você conseguir identificar o que é normal ou não após o procedimento.

Tem mais alguma dúvida sobre as contraindicações do peeling químico que eu ainda não citei nesse artigo?

Deixe nos comentários para que eu possa responder!

O peeling químico é apenas um dos tipos de peeling, e que pode variar em relação a profundidade.

Recomendo que leia o artigo profundidade do peeling químico para entender até que camada ele pode atingir e qual o objetivo de cada um. Neste artigo, conto os 7 benefícios do peeling químico que vão te convencer a fazer o seu!

Quais são os principais benefícios do peeling químico para a pele?

Não é novidade que esse procedimento tem sido cada vez mais procurado em clínicas estéticas, ainda mais em uma era onde a naturalidade e qualidade da pele são prioridade.

Listei abaixo os principais benefícios do peeling químico para sua pele de forma simples e fácil de entender.

1- Afina o estrato córneo (camada mais externa da pele)

Não é sobre apenas melhorar a estética, mas também a função. Quando a descamação natural está alterada por fatores internos ou externos, a pele fica opaca e áspera.

A remoção dessa camada de células mortas promove o afinamento da pele, melhorando sua textura e proporcionando mais viço e luminosidade.

Além disso, facilita a permeação dos ativos cosméticos do seu skincare. Por isso, siga corretamente as orientações do pós-peeling para evitar reações inesperadas.

2- Renovação celular

De acordo com o livro de dermatologia Azulay, a pele passa por uma renovação completa a cada 52 a 75 dias, variando conforme a saúde da pele e fatores individuais, como a idade.

Com o passar dos anos, as funções da pele são afetadas negativamente, seja por fatores extrínsecos, como a exposição solar excessiva e maus hábitos de vida, ou por fatores intrínsecos, como a queda hormonal — principalmente do estrogênio —que impacta a produção e renovação do colágeno, favorecendo o surgimento de rugas e flacidez.

O peeling acelera esse processo de renovação celular, evitando que esse mau funcionamento se agrave.

3- Estimula colágeno

A partir dos 25 anos, começamos a perder colágeno, e após a menopausa essa perda se intensifica. Por isso, esse é um dos benefícios do peeling químico que mais interessam as mulheres, já que ajuda na prevenção do envelhecimento e proporciona um resultado natural.

Sabe aquela sensação de ouvir: “Nossa, sua pele está tão bonita! O que você está usando?”—mas ninguém adivinhar de primeira que você fez um procedimento estético?

O peeling químico pode ser seu aliado para estimular colágeno e manter sua pele radiante. Ele contribui para um envelhecimento mais saudável e, com certeza, todos vão querer saber seu segredo para aparentar anos mais jovem.

4- Auxilia no combate à acne

Certos ativos possuem ação anti-inflamatória (reduz a inflamação), antimicrobiana, seborreguladora (reduz a oleosidade) e queratolítica (remove células mortas por meio da esfoliação). Essas propriedades são essenciais para o tratamento da acne.

Além do peeling, é fundamental manter os cuidados diários com a pele para controlar a acne. Se você não sabe quais cosméticos são indicados para sua pele, conheça a Consultoria Acneless.

5- Reduz a oleosidade

A oleosidade da pele está relacionada a diversos fatores, como sexo, genética, idade, alimentação e variação sazonal (aumento da temperatura favorece maior fluidez do óleo).

No consultório, aplico um peeling químico focado em oleosidade, onde é utilizado um ativo seborregulador que permeia através dos anexos da pele e chega até a glândula sebácea, a responsável pela produção de sebo.

Isso ajuda a deixar a pele mais sequinha. Esse peeling pode ser realizado com maior frequência, já que o excesso de oleosidade tem múltiplas causas. Além disso, seguir uma rotina de skincare adequada contribui para manter a pele equilibrada.

6- Uniformiza o tom da pele / clareia manchas

Por promover a renovação celular, o peeling químico remove células que foram previamente pigmentadas pela melanina, ajudando a clarear manchas pós-acne, melasma, sardas e manchas senis.

Embora o foco do tratamento seja geralmente o rosto, o peeling corporal também faz muito sucesso!

O peeling nas axilas, por exemplo, é uma excelente opção para uniformizar o tom da região, que costuma sofrer agressões externas, como o uso de desodorantes aerossóis, atrito com a roupa e lâmina de depilação.

No entanto, é essencial manter os cuidados com a pele em casa para prolongar os benefícios do peeling químico.

7- Ameniza cicatrizes de acne

Após a cicatrização da acne inflamatória, podem surgir cicatrizes de diferentes tipos: algumas são pequenas e profundas, semelhantes a furinhos feitos com alfinete, enquanto outras são mais alargadas.

Confira neste destaque do meu Instagram a minha explicação em vídeo sobre as cicatrizes de acne.

O peeling químico estimula a produção de colágeno, melhorando a aparência das cicatrizes. Ele gera um processo inflamatório controlado, favorecendo uma cicatrização adequada que preenche os espaços e remove as camadas superiores da pele afetada.

Além disso, quando associado a outros tratamentos, os resultados podem ser ainda mais satisfatórios, conforme o paciente realiza mais sessões.

Quantas sessões de peeling químico são necessárias para ver resultados?

Depende do que você deseja tratar. Metade do resultado depende da técnica aplicada pelo profissional e a outra metade do comprometimento do paciente em seguir as recomendações à risca durante o pós-procedimento.

Se a pessoa já tem uma pele saudável e quer apenas uniformizar o tom, uma sessão pode trazer um excelente resultado.

Já em casos mais complexos, como acne inflamada e melasma, são necessárias múltiplas sessões para alcançar um efeito satisfatório.

Além disso, é importante lembrar que são condições crônicas, ou seja, o paciente deve manter uma rotina de cuidados em casa para prolongar os benefícios.

Para essas queixas, oriento minhas pacientes sobre a importância do acompanhamento contínuo, com novas sessões periódicas. Isso faz toda a diferença, pois proporciona mais segurança, evita agravamentos e mantém a autoestima elevada ao garantir o controle da condição da pele.

Para quem é indicado o peeling químico?

Ele é recomendado para quem deseja tratar:

• Manchas (melasma, sardas, manchas senis, hiperpigmentação pós-inflamatória, por exemplo, manchas pós-acne);
• Oleosidade excessiva;
• Acne (até grau 2)
• Poros dilatados;
• Cicatrizes de acne;
• Textura irregular da pele
• Linhas de expressão (para quem deseja rejuvenescer).

Ao conhecer os benefícios do peeling químico, fica evidente sua versatilidade e sua eficácia no tratamento de diversas condições estéticas. No entanto, não basta apresentar uma dessas queixas para realizá-lo— na consulta, é essencial avaliar se há contraindicações.

Leia também: Quem poder fazer peeling químico? Tem alguma contraindicação?

Onde fazer peeling químico em Nova Iguaçu – RJ?

Será um prazer atender você presencialmente em Nova Iguaçu – RJ, para realizar o peeling químico com segurança e eficácia.

Reservo uma hora na minha agenda para fazer uma avaliação minuciosa e elaborar um plano de tratamento exclusivo para suas necessidades.

Os horários são limitados e marcados com antecedência para garantir um atendimento de qualidade.

A profundidade do peeling químico influencia diretamente na recuperação e nos resultados. Afinal, sua pele é o maior órgão do corpo e está diretamente ligada à sua saúde e estética.

Em outro artigo, expliquei quais são os tipos de peeeling. Agora, vamos focar em esclarecer suas dúvidas sobre como os ácidos penetram na pele e quais complicações podem surgir.

Essa é a nossa pele:

Observe bem essa imagem, pois ela ilustra a profundidade atingida pelo peeling químico.

Nossa pele é dividida em duas camadas principais:

• Derme, composta por duas camadas: papilar e reticular.

• Epiderme, que possui cinco subcamadas;

Antes mesmo do peeling superficial, existe o muito superficial, que atinge apenas o extrato córneo (camada de células mortas). Esse efeito pode ser alcançado com produtos de skincare contendo ácidos cosméticos, como ácido glicólico 10%.

Peeling superficial

Como indicado na imagem, o peeling superficial penetra toda a epiderme, camada mais externa da pele. Pode alcançar o topo da derme papilar (na junção entre a epiderme e a derme), devido à irregularidade na transição entre as camadas.

A intercorrência mais comum é a hiperpigmentação pós-inflamatória, aparecimento de uma mancha escura em áreas sensibilizadas. No entanto, essa condição é reversível com uma nova sessão e pode ser evitada seguindo corretamente as recomendações pós-peeling.

Pela minha experiência profissional, os peelings superficiais são seguros, desde que aplicados em pele íntegra, após uma avaliação detalhada da pele e do histórico de saúde do paciente.

Durante o procedimento, o desconforto costuma ser leve, variando entre uma leve ardência ou pinicação, dependendo do ácido utilizado.

Sem dúvida, esse é o tipo de peeling químico mais seguro, e caso ocorra alguma intercorrência, é possível resolvê-la com facilidade. Além disso, podem ser realizadas múltiplas sessões, garantindo um efeito acumulativo e resultados progressivos com segurança.

Peeling médio

Penetra toda a epiderme e chega até a derme papilar. Um exemplo clássico desse tipo de peeling é o ácido tricloroacético (TCA) a 35%.

Segundo o artigo, Basic chemical peeling: Superficial and medium-depth peels, o TCA em concentração acima de 35% é recomendado apenas para o tratamento focal de lesões individuais, pois seu uso em grandes áreas pode aumentar os riscos de complicações pigmentares e cicatrizes.

Nessa profundidade, já existe a possibilidade de cicatrizes inestéticas caso o procedimento não seja realizado corretamente ou se o paciente não seguir as recomendações à risca.

Peeling profundo

Penetra até a derme reticular. É considerado um procedimento avançado, o que exige mais cuidados para controlar a penetração do ácido utilizado.

Quais são os peelings profundos?

Peeling de fenol e peeling TCA (ácido tricloroacético) acima de 40% são considerados profundo.

São indicados, principalmente, para peles maduras, que sofreram muita agressão ao longo da vida, apresentam flacidez severa, rugas profundas ou possuem cicatrizes de acne profundas (bem evidentes).

Quanto mais profundo o peeling, maior a chance de intercorrências. No caso do peeling de fenol, há um risco aumentado de toxicidade para órgãos vitais, como coração, fígado e rins.

Além disso, a recuperação do peeling profundo demanda mais tempo e cuidados rigorosos para evitar contaminações e complicações.

Leia este artigo para saber mais benefícios do peeling químico.

Como escolher o peeling químico?

A escolha do peeling químico deve ser feita por um profissional qualificado, que analisará sua pele, seu histórico de tratamentos e suas queixas. Após essa avaliação minuciosa, ele indicará o tratamento mais adequado para proporcionar o melhor resultado.

Para realizar o procedimento com segurança, é fundamental atender a três requisitos:

• Ter indicação para o procedimento
• Escolher um profissional habilitado e ético para acompanhar o processo
• Estar disposta a seguir todas as recomendações pós-peeling

Esses três pontos são essenciais para ter um o resultado desejado. Vale lembrar que intercorrências podem acontecer mesmo sem erros na técnica.

Mas, um profissional de confiança estará pronto para esclarecer suas dúvidas e orientá-la sobre como prevenir e resolver possíveis complicações.

Não tenha medo de perguntar! Anote todas as suas dúvidas e converse com seu profissional. No meu atendimento, por exemplo, mantenho contato direto pelo WhatsApp para garantir que minhas pacientes tenham suporte sempre que precisarem.

Optei por realizar apenas o peeling químico superficial em consultório, pois ele é o mais seguro e entrega excelentes resultados para diversas queixas. Se for do Rio de Janeiro siga @dravictoriabrito.

O que faz a profundidade do peeling químico variar?

A profundidade do peeling químico pode aumentar quando alguns fatores são alterados, tais como:

• pH mais ácido – Quanto menor o pH, maior a penetração do ácido na pele.
• Alta concentração – Um ácido com 1% tem efeito diferente de um a 30%, por exemplo.
• Tempo de aplicação – Cada peeling tem um tempo determinado para ser removido. Alguns podem continuar penetrando se não forem neutralizados corretamente.
• Quantidade aplicada – O número de camadas aplicadas pode potencializar o efeito do peeling.
• Preparação da pele – O ideal é que a pele esteja íntegra antes do procedimento. No entanto, alguns produtos podem ser usados na preparação para potencializar os resultados sem causar danos.
• Estrutura molecular – Quanto menor a molécula do ácido, maior sua capacidade de penetração, tornando-o mais agressivo.

Qual é a principal diferença entre peeling superficial e peeling profundo?

O peeling superficial indicado para afecções como manchas na pele, acne inflamada, melhora da textura da pele, cicatrizes de acne (leves a moderadas) e redução da oleosidade.

Nesses casos, não é necessário aprofundar muito porque os alvos estão na epiderme. Por exemplo, os melanócitos (células que produzem o pigmento da pele, a melanina) estão localizados na camada basal da epiderme.

Já o peeling profundo é indicado para tratar problemas de pele mais severos, como rugas profundas, especialmente em peles maduras que sofreram com exposição solar excessiva, além de flacidez acentuada e cicatrizes de acne profundas, que deixam a pele irregular a ponto de ser perceptível à distância.

Lembre-se: quanto maior a profundidade do peeling químico, maior o tempo de recuperação, maiores os cuidados necessários e maior o risco de complicações, inclusive sistêmicas, como mencionado anteriormente.

Ao remover as camadas superficiais da pele, o peeling químico gera uma agressão intencional e controlada para estimular a renovação celular e melhorar o aspecto da pele. Para garantir um pós-procedimento tranquilo, é essencial saber diferenciar o que é normal ou não durante a recuperação.

Por isso, escrevi o artigo “Pós-Peeling: Como Fica a Pele, O Que é Normal e Quando se Preocupar?” focado em identificar se o que você está sente faz parte do processo normal ou não.

Qual peeling descama mais?

Dentre os três tipos mencionados, o peeling profundo é o que causa maior descamação. Ele provoca a formação de uma crosta na pele, que endurece e se desprende gradativamente.

O paciente não deve puxar a pele descamada em hipótese alguma, pois isso pode causar sequelas irreversíveis.

A intenção deste conteúdo não é gerar medo, mas sim esclarecer sobre a profundidade do peeling químico, seus riscos e benefícios.

Toda decisão deve ser tomada com segurança, com um profissional de confiança, que te oriente adequadamente para que o procedimento traga os melhores resultados, deixando sua pele mais jovem e viçosa.

Conseguiu entende sobre a profundidade do peeling químico? Em caso de dúvidas, deixe um comentário.

Para fins de pesquisa e aprofundamento no assunto, segue abaixo a bibliografia consultada.

SMALL, Rebecca; HOANG, Dalano; UNDER, Jennifer. Guia prático de peelings químicos. Apresentação de John L. Pfenninger. São Paulo: Di Livros Editora, 2014.

AZULAY, D. R.; AZULAY, A. B. Dermatologia Azulay. 7. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2017. p. 2044.

TERAPÊUTICA em estética: conceitos e técnicas. São Paulo: PHorte Editora.

LEE, Kachiu C.; WAMBIER, Carlos G.; SOON, Seaver L.; STERLING, J. Barton; LANDAU, Marina; RULLAN, Peter; BRODY, Harold J. Basic chemical peeling: superficial and medium-depth peels. Journal of the American Academy of Dermatology, [s.l.], v. 79, n. 2, p. 315-327, 2018. Disponível em: https://doi.org/10.1016/j.jaad.2018.03.062.

Ao conhecer melhor o procedimento, você ganha mais segurança para avaliar o que o profissional oferece, entender seus benefícios e evitar danos à sua pele.

Continue lendo para acessar informações importantes, fáceis de entender e essenciais para que você tome uma decisão segura.

O que é peeling?

É um nome que causa impacto em quem acompanha notícias sobre procedimentos que deram errado. Mas preciso te alertar: existem vários tipos de peeling, e com certeza um deles você já faz em casa sem nem perceber.

O significado do termo em inglês “peeling” é descamar ou esfolar. Ou seja, é um procedimento que remove camadas da nossa pele para estimular a renovação celular e deixá-la mais viçosa e iluminada.

Nossa pele tem duas camadas principais: a epiderme (mais externa) e a derme (mais interna) como mostrado na imagem abaixo. A quantidade de camadas removidas depende do tipo de peeling a ser realizado.

Vale lembrar que a renovação celular já acontece naturalmente – o peeling apenas acelera esse processo.

A seguir, listei os tipos de peeling para que você entenda como funcionam e descubra se há riscos para a sua pele ao realizar esse procedimento.

Peeling físico

Esse você já faz, e talvez nem saiba! Sabe aqueles cremes com partículas esfoliantes para o corpo e rosto?

Eles são indicados para manutenção em casa e promovem uma esfoliação “muito superficial” da pele quando aplicados com movimentos circulares. Removem as células mortas, deixando a pele mais macia e renovada.

É um método muito seguro, desde que você não tenha alergia aos componentes, siga o modo de uso e evite aplicar com muita pressão. Peles sensíveis precisam de atenção extra para evitar irritações e o aumento da sensibilidade.

Peeling químico

A palavra “químico” pode assustar algumas pessoas, mas, na realidade, muitas já fazem esse tipo de peeling em casa ao usar séruns com ácidos — claro, em uma concentração bem menor.

Os séruns de uso domiciliar contêm ácidos em porcentagens mais brandas, proporcionando uma esfoliação menos intensa do que a realizada por profissionais em consultório.

É natural que notícias sobre complicações em procedimentos estéticos gerem receio em quem deseja melhorar a qualidade da pele. No entanto, nem todo peeling químico é agressivo a ponto de formar aquela crosta espessa.

Fatores como os ativos cosméticos utilizados, a porcentagem e o pH dos ácidos influenciam na intensidade do peeling, que pode ser leve ou mais profundo.

Os peelings químicos são classificados em superficial, médio e profundo. O superficial é o mais seguro, com menor risco de complicações — e, se ocorrerem, são mais fáceis de resolver.

Para entender melhor a profundidade de cada peeling confira este artigo, onde explico as camadas da pele atingidas, riscos envolvidos e como é a recuperação da pele.

Quando realizado em consultório com profissional capacitado, que te orienta e acompanha todo o processo, os resultados são incríveis.

Se você é de Nova Iguaçu – RJ, siga @dravictoribrito no Instagram para marcar uma consulta.

O peeling químico é indicado para tratar manchas, poros dilatados, acne, cicatrizes de acne, rejuvenescimento e oleosidade.

Leia + : Benefícios do peeling químico para pele

Peeling enzimático (biológicos)

Sua ação é semelhante à do peeling químico superficial, porém com um efeito mais leve. No entanto, seus compostos costumam ser naturais, como a papaína, uma enzima extraída do mamão.

Dificilmente esses peelings são ofertados de forma isolada. Geralmente, são associados à limpeza de pele ou utilizados como preparação antes de iniciar outras sessões de outro procedimento.

Peeling mecânico (microdermoabrasão)

Assim como o peeling físico, o objetivo é atuar na superfície da pele. A diferença é que o físico é realizado com cosméticos, enquanto o peeling mecânico é feito com equipamentos.

Exemplo: peeling de cristal e peeling de diamante

Quando bem indicado e realizado corretamente, o procedimento costuma ser seguro. Ele deve ser feito de forma leve, removendo apenas a camada mais superficial da pele para evitar complicações.

Qual desses tipos de peeling é o mais eficaz?

A indicação do peeling é feita após uma consulta, onde ocorre uma avaliação minuciosa das necessidades e características da pele. Por isso, não há um único peeling considerado o mais eficaz para todos.

O melhor para sua pele é aquele que trata suas queixas de forma segura e eficiente. Procure um profissional qualificado para esclarecer suas dúvidas e receber um plano de tratamento personalizado.

Vale lembrar que os tipos de peeling podem ser utilizados tanto no rosto quanto no corpo.

Agora que você já conhece os tipos de peeling, se sente mais tranquila em relação a eles? Salve a imagem acima no seu Pinterest para que mais pessoas possam aprender sobre esse procedimento!