Uma grande questão entre as amantes de skincare é saber se escolhem a vitamina C pura ou derivada. Ao descobrirem essa diferença, logo se questionam se estão escolhendo a melhor. Como profissional da área da beleza e também especialista de skincare, entendo a sua preocupação.
O intuito principal desse artigo é tirar suas dúvidas sobre a vitamina C pura e vitamina C derivada, saber quais vantagens e desvantagens de cada. Ainda descobrirá como verificar se o produto realmente possui vitamina C e identificar qual é.
Antes de iniciar, aviso que em alguns posts anteriores, já abordei sobre definição e o que faz a vitamina C em nossa pele do rosto. Mas, para relembrar de forma prática quais são os benefícios que a vitamina C te proporciona. Confira o post do Instagram a seguir.
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Facilmente encontrado em cosméticos sabemos que a vitamina C (ou ácido ascórbico) é frequentemente utilizado e exaltado em relação aos seus benefícios. Junto com o protetor solar forma uma dupla incrível para combater os radicais livres e assim prevenir o envelhecimento.
Curiosidade: Ela é super importante na síntese do colágeno e elastina, os quais são responsáveis pela firme e elasticidade de nossa pele.
O que é Vitamina C Pura?
Em frutas cítricas e folhas de coloração verde-escura é encontrada a vitamina C. Porém, sabemos que não podemos usar uma fruta direto na pele, senão causa fitofotodermatose que é aquela queimadura. O que é visto principalmente no verão ao usar limão, por exemplo, em alguma comida e se expor ao sol sem ter lavado a parte que teve contato com a fruta.
A suplementação oral de vitamina C que é absorvida pelo organismo, só leva cerca de 8% para a pele.
Estudos do artigo Topical L-Ascorbic Acid: Percutaneous Absorption Studies afirmaram que ao aplicar vitamina C na pele temos entre 20 a 30 vezes mais que se apenas ingerimos na alimentação ou suplementação. Por isso, devemos investir em um antioxidante tópico para utilizar na pele.
A vitamina C pura encontrada nos cosméticos como L- ascorbic acid. Esta é a forma ativa dela, a qual é hidrossolúvel e instável. Mais a frente citarei as vantagens e desvantagens dele.
O que é Vitamina C derivada?
As versões derivadas são lipofílicas e mais estáveis. Porém, não entregam todos os benefícios que a vitamina C pura. Nos rótulos você pode encontrar como ascorbila-6-palmitato (ascorbyl palmitate) , ascorbyl glucoside e fosfato de ascorbil magnésio, ascorbil fosfato de sódio (ascorbyl phosphate sodium), dentre outros.
Entretanto, esses nomes são escritos em inglês no rótulo das embalagens. A ascorbil fosfato de sódio é vista como mais potente por penetrar mais em nossa pele, que os outros derivados. Ao ser absorvido, é convertido de forma enzimática em ácido ascórbico.
Quais as vantagens e desvantagens da Vitamina C pura?
Sua estabilização é bem complicada. É necessário obter um PH menor que 3,5 para manter as propriedades e permear bem na pele. Devido a essa dificuldade, ela oxida rapidamente. Para postergar a oxidação, é importante manter em local seco, sem luz, temperatura ambiente e frasco bem fechado.
Apesar da dificuldade de estabilização, promove diversos benefícios à nossa pele como: clareamento, luminosidade na pele, síntese de colágeno e ação antioxidante.
Quais as vantagens e desvantagens da Vitamina C derivada?
Permeia mais fácil na pele por ser lipofílica e é estável, ou seja não oxida tão fácil quanto a pura. No entanto, algumas não promovem todos os benefícios como a vitamina C pura. Dependerá muito da qualidade e promessa das formulações.
Como saber se tem vitamina C pura ou derivada na composição do cosmético?
Separei esse post do meu Instagram profissional para ilustrar como pode estar escrito no rótulo. Dessa forma, você pode até salvar para quando for comprar sua vitamina C pura ou derivada, conseguir identificar.
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Vitamina C Pura ou Vitamina C Derivada: Afinal, qual é a melhor?
Depende. Ambas são boas, e existem inúmeras formulações no mercado. Escolher vitamina C pura ou derivada dependerá de você, sua expectativa e tipo de pele.
Em uma pele mais madura, a vitamina C poderia ser boa por estimular mais o colágeno. Em peles sensíveis seria mais interessante uma textura mais cremosa e com ativos calmantes. E para as oleosas há ativos como ácido salicílico associado.
Para facilitar vou deixar algumas opções para você que deseja comprar sua vitamina C pura ou derivada em um site confiável.
Mas, você que terá que ver o rótulo e identificar se é vitamina C pura ou derivada, da forma que ensinei no post anterior.
Faz mal passar vitamina C oxidada no rosto? Como saber que está oxidada?
No geral, não há evidências que faz mal. Pode acontecer de não entregar a mesma eficácia que no início. Mas, se estiver fora da validade, o ideal é jogar fora para não ter reação adversa.
Sua coloração e textura mudam quando a vitamina C oxida. Ela fica mais alaranjada ou até mesmo marrom. Sua textura fica mais oleosa também.
Como escolher uma boa vitamina C com 5 critérios
Deve estar na dúvida de como analisar uma vitamina C antes de comprar. Veja a seguir as recomendações que vão te ajudar.
- Escolher vitamina C com concentração de no máximo 20%, pois esta é a quantidade máxima que a pele consegue absorver;
- Escolher frasco pequeno se for de vitamina C pura. Assim, tem mais chance de você usar toda antes de oxidar;
- Verifique se a textura é a melhor para sua pele
- Confira o rótulo e observe se tem mesmo a vitamina C na composição (como foi ensinado em um dos tópicos acima);
- Preste atenção e verifique se é apenas vitamina C na composição ou se tem outros ativos como ácido ferúlico ou ácido salicílico. Pois, algumas formulações são voltadas para pele mais oleosa e outras para pele mais seca.
Confira >> Sugestões de Vitamina C para pele oleosa
Estas são dicas mais assertivas para você conseguir escolher sua vitamina C pura ou derivada de maneira mais crítica. O teste é válido para saber qual você se adequa melhor a sua pele.
Fonte:
Pinnell SR, Yang H, Omar M, et al. Ácido L-ascórbico tópico: estudos de absorção percutânea. Dermatol Surg. 2001; 27 (2):137–142.
Al-Niaimi, Firas and Yi Zhen Chiang, Nicole. Topical Vitamin C and the Skin: Mechanisms of Action and Clinical Applications. J Clin Aesthet Dermatol. 2017 Jul; 10(7): 14–17.
Costa, Adilson. Tratado Internacional de Cosmecêuticos.
