Dessa vez você vai se empolgar e utilizar a niacinamida na sua rotina de cuidados com a pele. Esse ativo é o verdadeiro multitarefas e benéfico para todos os tipos de pele.
Esse aqui não vai te desapontar, e você ainda vai agradecer por todas essas informações a seguir.
O que é niacinamida? Para que serve?
É a amida da vitamina B3. Substância solúvel em água e não possui contraindicações. Atende desde peles secas e sensíveis até peles oleosas resistentes.
Tem a capacidade de melhorar a hidratação da pele, clarear manchas, e mais. Nos próximos tópicos descreverei com detalhes todos os benefícios que ela proporciona.
Pode ser chamada de niacina e nicotinamida? É a mesma coisa?
A Niacina é a forma ácida da vitamina B3, também chamada de ácido nicotínico.
Enquanto a niacinamida, é uma amida, a qual tem alguns sinônimos utilizados para se referir a ela, como: nicotinamida, vitamina PP e amida do ácido nicotínico.
O que niacinamida faz na pele? 7 Benefícios da niacinamida na pele
Conhecida pela ação multitarefas, ela proporciona muitos benefícios a sua pele. Listei abaixo os 7 benefícios para você entender como ela pode otimizar seu skincare.
1- Hidratação
Quando aplicada topicamente, ela aumenta ceramidas e outros lipídios intercelulares no estrato córneo.
Ou seja, ajuda a fortalecer a barreira cutânea por repor componentes importantes da nossa pele. Evitando assim a perda de água excessiva e aumentando a hidratação.
2- Fortalecimento da barreira cutânea
Em um estudo feito com 48 pacientes que possuem dermatite seborreica, foi possível notar uma melhora muito significativa na vermelhidão e descamação da pele.
Essa doença é caracterizada por pele irritada, descamando e oleosa. Costumam apresentar placas amareladas em regiões como canto do nariz e sobrancelhas.
3- Clareamento e prevenção de manchas
Impede a transferência de melanossomas (vesículas com pigmento melanina dentro) para os queratinócitos.
Traduzindo, o pigmento da nossa pele é produzido pelos melanócitos (células que produzem a melanina). Esse ativo impede que a melanina seja transportada dentro de vesículas chamadas de melanossomas, cheguem até a nossa parte superficial da pele e forme manchas.
Essa inibição da transferência é temporária. Ajuda tanto na prevenção quanto no clareamento de manchas existentes.
4- Diminui a irritação / vermelhidão
Em doenças causadoras de inflamação como acne, rosácea e dermatite, esse ativo cosmético consegue regular a inflamação celular. Em conjunto com o seu potencial de hidratação, melhora a textura da pele e função.
5- Reduz a produção de sebo
Não é possível alterar a quantidade de óleo produzido. No entanto, pode reduzir levemente a oleosidade da pele. Ainda não é esclarecido como acontece, é necessário mais estudo para explicar esse benefício.
6- Fotoproteção
Devido às propriedades antioxidantes, consegue proteger a nossa pele dos danos que os raios ultravioletas causam, evitando que a imunidade da nossa pele diminua.
7- Melhora textura da pele e linhas finas
Com o envelhecimento, nossa pele sofre alterações. Com isso, aparecem linhas de expressão, pele mais opaca e até mesmo com tonalidade irregular por exposição solar excessiva.
Uma forma de prevenir o envelhecimento precoce, é o uso de antioxidante com o protetor para combater os radicais livres. Apesar da vitamina C ser mais conhecida, niacinamida também exerce essa função.
Pode usar todos os dias? Como usar corretamente?
Quem não conhece essa substância costuma perguntar:
- Pode pegar sol com niacinamida?
- E dormir com niacinamida no rosto, tem problema?
- Pode usar niacinamida todos os dias?
Sim,você pode. Utilize de manhã e à noite todos os dias. Após lavar o rosto, aplique a niacinamida e depois o protetor solar.
Na rotina noturna, higienize a pele, aplique a niacinamida e depois finalize com um bom hidratante. Espere os cosméticos serem absorvidos e durma com eles no rosto.
Qual sérum de niacinamida devo comprar?
Depende do seu objetivo. Esses são alguns exemplos de sérum mais conhecidos. Observe que alguns possuem outros ativos combinados a ela.
Apesar de ser um ativo que não tem contraindicação, quando combinada com outros ativos pode ter um efeito otimizado para um tipo específico de pele.
O sérum da Principia, por exemplo, é combinado com zinco voltado para uma moderadamente pele oleosa.
Se você quer ter uma rotina de skincare personalizada com ativos são ideais para sua pele, conheça a Consultoria Acneless clicando na imagem abaixo.
Pode usar ácido hialurônico e niacinamida juntos?
Ainda que o termo ácido cause medo nas pessoas, o ácido hialurônico é um poderoso hidratante com ação umectante. Atrai água do ambiente ou da camada mais profunda da pele.
Niacinamida e ácido hialurônico podem ser combinados, e vão deixar sua pela mais hidratada e macia.
